2017年09月27日 星期三
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张宝
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自知者明,自胜者强
原文:知人者智,自知者明.胜人者明,自胜者强.知足者富.强行者有志.不失其所者久.死而不亡者寿.译文:认识别人的人称得上智慧,了解自己的人才算聪明.战胜别人称得上有力.战胜自己的人才算是刚强.知道满足就是富有.努力不懈的就是有志.不丧失本性的才能长久.身死而精神不灭的才是真正的长寿... [查看全文]
五年级“快乐足球”教学设计
五年级《快乐足球》教案设计 教学内容快乐小足球——踢准游戏:推球入门教具准备小足球33个录音机一台呼啦圈学习目标1、 学生能主动参与活动,体验小足球运动的乐趣与魅力。2、 基本掌握一定的足球活动的动作方法和技能技巧,并能在游戏中较好的运用。3、 增强学生自信,善于与同伴合作与交流,互帮互学共同提高。顺序时间课的内容重难点教师活动学生活动目标体现 激趣热身 实践提高 8 20 1师生问好2进入角色3热身活.. [查看全文]
五年级“原地侧向投掷垒球”教
五年级“原地侧向投掷垒球”教学设计 一、 教学目标1、认知目标:通过创设活跃、欢乐的课堂气氛,使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。2、技能目标:通过教师的引导式教学,使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法,发展上肢力量的身体的协调性。3、情感目标:通过自主练习,提高学生的交往能力及在活动中主动参与,树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。二、 课题分析投掷是人类的基本技能之一,尽管人类科学文明的发展突飞猛进,作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一,投.. [查看全文]
快速发展立定跳远训练的感悟
快速发展立定跳远训练的感悟 虽然立定跳远不是正式的田径比赛项目,人们对它的研究并不多,但它是评价中学生身体素质的一个重要测试项目,也常作为发展身体素质的训练手段,因此,对立定跳远进行探究是很有必要的。我在多年教学中对如何快速发展学生的立定跳远成绩,得到一些成功的经验与大家交流。一、着力发展下肢力量 下肢力量对立定跳远来说是至关重要的,由于面对的是中学生,所以在发展下肢力量时应注意:1)多进行克服身体体重的力量训练,大力发展绝对力量。2)充分利用负重训练后的后效作用,采用负重和徒手交替进行的各种跳的训练,及时促进绝对力量向速度力量转化。3)采用收腹抱腿跳、连续蛙跳和连续向上跳.. [查看全文]
小学体育课堂教学评价
小学体育课堂教学评价体育课堂教学是促进学生身心全面发展的基本途径,是提高学生身体、心理和社会适应整体健康水平的重要手段,是学生科学的锻炼身体以及健康成长的过程。体育课堂教学要以“健康第一” 为指导思想,从学生的兴趣爱好出发,创设生动有趣的情境,引导学生与同伴之间交往、合作,相互激励、相互帮助,共同提高,创造性地学习,科学地锻炼自己的身体;掌握有关身体健康的知识和技能以及科学的健身方法,增进身体健康,提高心理健康水平;增强社会适应能力,在锻炼中初步形成积极向上、乐观开朗的生活态度,激发学生的体育兴趣。教学中要体现“以人为本,以学生为主体”、一切从学生需要出发的思想,要充分发挥学生的主体作用。满足.. [查看全文]
跨越式跳高教学方法及常见错误
跨越式跳高教学方法及常见错误分析上海市静安区第一中心小学 刘伟一、问题提出:跨越式跳高的教材的学习可以发展学生的跳越能力,提高身体的灵活性;增强机体的功能;发展时间与空间的感觉;还能培养学生不畏困难、积极进取、勇敢果断的意志品质。但由于技术动作对于小学生相对较复杂,故容易产生各种错误动作,所以在平时的教学过程中我注意观察,运用了一些方法进行纠错。取得了比较好的效果。二、动作分析侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速,起跳时用起跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起,当摆过横杆后,向杆下内转下压,两臂下垂。过杆时,躯干向横方向侧倒并向起跳腿.. [查看全文]
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